果实

在豆瓣看到这部高分作品，我是报着学习的心态点进来，津端是退休大学建筑教授，他的妻子英子出身于酿酒世家，他们相濡以沫60多年，白头偕老的故事。 津端主持过城市规划和修建，住在自己打造的建筑美学的房屋和居住环境，房前屋后都是各种作物，和他称为最好的女朋友英子，用双手去耕耘作物和收获果实，老年人生境界值得学习。各种细节都能体会两位老人相敬如宾自给自足的乐观和积极，部分细节如津端像壮年一样打米糕，有些老夫聊发少年狂的心态，会显得过于重视物质收获，老人从养生角度不应该提倡。不过经过战争年代过来的人，有深深地时代烙印，不浪费任何粮食和作物，也容易理解。到此为止都是很扣题很美好的。 但是 很多细节刚开始没看明白到越看越别扭，津端把零式飞机螺旋桨做成风车，举在天上吹，后来津端去世，飞机还在天上吹，直到津端去台湾唱台湾军之歌，吊唁他的二战军中伙伴，应该是个汉奸。整个方向就变味了。和谐自然的老年生活纪录片，植入了很多歌颂二战侵略者的内容。拍摄这个纪录片的导演讲到津端去世后总结他度过美丽的一生，很难理解津端参加二战，设计海军飞机去侵略他国，能够成为他一生中的美丽，没有对战争的忏悔，更多的是以此为荣。这对于深受其害的中国人，其实是相当不尊重的。 日本整个民族对于二战的反思，并不是心甘情愿，总体还是有小礼，无大义，精致的利己主义。 联想到今年日本太平洋倾倒核废水，修改宪法出售武器一系列行为，我们还是需要保持一颗清醒的头脑，警惕日本美化军国主义倾向。

最好的老去的方式，风吹枯叶落，枯叶生肥土，肥土丰香果。比《小森林》更加温暖治愈。 爷爷年轻时是日本海军的一名机械师，影片中穿插了分量并不小的军歌，爷爷的台湾军朋友。对于二战，从爷爷唱的军歌可以看到，他是忠诚的。不论是爷爷本身的话语，还是导演的剪辑，都看到对日本侵略战争没有悔过。 令我最为惊讶的是，2600多人看过，评分9.5的纪录片，居然只搜到了一条（1星）评论提及了片中的军歌和战争！这是一个很敏感的话题，然而那么多人看了之后选择性忽略了里面的战争片段。 有人说艺术无国界，艺术就看艺术本身，不能因为其他的原因否决艺术。这确实是一部很温暖的纪录片，向我们很好地展现了令人向往平静的生活方式，但涉及中日敏感问题，那么多人却视而不见，鲜有讨论的人，实在……

高三过生日的时候收到一本叫《明天也是小春日和》的书，自此认识了修一和英子。

依稀记得一篇书评如是写道：生活不止眼前的苟且，还有塔希提和远方。

那时候笑这句话附庸风雅，没能免俗，用了一个午间休息时间一帧一帧看完这部纪录片的时候，才明白了其中奥义。

你不知道，原来平安喜乐的生活可以同时具备这样的冒险精神。

修一是一个有些古怪的老头，过人的建筑天分，想要远航的梦想，眷恋于缓慢而温情的生活方式。

那么多看起来矛盾的因子，却拼凑出了这样一个圆融的，源源不断地散发出暖意的人。

“你越是认真生活，生活就会越美好。”

一间不大的木屋，琐碎而整齐的家具陈设，堆满帆船模型的房间，一整面墙的生活记录，用了很久的炊具和餐具，手织的棉麻桌布，下午两三点钟的光线，有些繁杂的，却好像拥挤得刚刚好。

屋子外面是用四十年光阴长成的葱郁森林，埋头悄悄生长的农作物，四季不间断的鲜花，接收了充足光照而蓄满糖分的果实。漆成亮黄色的木板上是修一的碎碎念，提醒着笨手笨脚的妻子在打理院子时要注意的细节，草莓，甘夏，栗子，樱桃，春季白萝卜，橡木，日本雪球花，凌霄花（“享受这红色走廊吧”），每一种作物都有自己的名牌和注解，被这样温柔地在意着，想必一定会卯足了劲生长吧。

英子也是个很可爱的老太太，喜欢甜食，一丝不苟地安排着下午茶时间，樱桃优酪乳，布丁，烤薄饼，草莓蛋糕，巧克力冻糕，甘夏果酱和烤土司，用了四十年的烤箱滋滋冒着热气，黄油和糖的焦香总是准点弥漫在厨房里，配上红茶和静心挑选的餐具，每一个细节都不能随便应付。

四十年的光阴，两个缓慢磨合的人，有趣的灵魂和再好不过的生活方式，镜头外的人，总是艳慕居多。

纪录片快要结束的时候，修一在午后小憩中安然离开了，英子在床边安慰地抚摸着丈夫的额头，笃定而平静地说着“等我时候到了，变成了灰烬，我们就可以一起乘船去南太平洋了。等着我，好吗。我会尽最大的努力，期待着再次见到你。”

陪你平静生活，却还是记得你的英雄梦想。

向往的爱情，不过如此吧。

时常不知道认真生活的定义如何，少年情怀里总有解释不清的不安分因素，想要四海闯荡，却又不舍故乡。向往朝九晚五却充盈的日子，却也想要用一个漫长午后来晒一晒太阳。

有时候想要时光很短，无暇多想，只管脚下，有时候想要时光很长，把所有该体验的都尝试，缓慢地解读每一个细微的瞬间，悉心收好以后珍藏到箱底，成为熨帖的纪念。

依然不知道怎么生活，却对影片中一句话记忆犹新“我们会做梦，所以我们目光长远。”

平安喜乐，但不要忘记做梦和冒险。

观影感受：

前天晚上7点多，我们吃了晚饭，萎在沙发上。

时间还早，不如看个电影吧！

我从pad上找了部纪录片叫2《人生果实》，印象中评价挺好的（后来一查豆瓣9.5分）。

《人生果实》是一部家庭纪录片，温馨治愈，有点像《四个春天》。影片讲述了一对老年夫妻大隐隐于市的幸福生活。

丈夫修一已经90岁了，他曾是一名优秀的建筑师。妻子英子也87岁了，她是一家200年历史酿酒厂家族的独女。两个人学生时代相识相恋，如今已互相陪伴65载。

现在，夫妻二人居住在自己建造的屋子里，房子周围布满了他们亲自栽种的树木、蔬菜、花果，宛若一片世外桃源，而他们就是不食人间烟火的幸福居士。在今天这样一个娱乐至死、物欲横流的时代，他们返璞归真的生活，简直是个奇迹。

两个老人加起来已经177岁了，还亲自打理着房屋边的树林和蔬果园，他们亲自栽种、沤肥和采摘，还给不同的园区贴上很多可爱标语。一百多种蔬果，是他们日常生活的主要食材，健康而丰富。

儿孙不常在身边，两个老人互相照顾，每顿饭做的都非常用心且美味。

不仅如此，还把蔬果园丰富的食材做好了，一箱箱的寄给儿孙们。不知道外孙女花子每次拆开快递箱，会遭到同学们多少嫉妒的眼神。

除了饮食返璞归真之外，他们的生活节奏也很“原始”。丈夫修一日常和外界的联系主要是靠明信片，妻子英子在外面购买蔬果肉类几十年都在同一个店，不愿给外孙女买塑料玩具，修一就亲手打造了木头房子，两个老人还不辞辛苦的把落叶收集起来再撒到蔬果上。

风吹落枯叶，枯叶滋养土壤，土壤帮助果实缓慢而坚定地成长。

其实，修一这样的现代陶渊明几十年前也是社畜一枚，作为建筑设计师的他为灾后城市重建工作，挥洒了青春和汗水。后来他亲自设计了自己的家园，才有了影片中那一幕幕人与自然和谐相处的美好画面。

影片中修一接了一个电话，有机构希望他写一些文章回忆城市重建的过程，他不加思考就拒绝了。理由很简单：我已经90岁了，我想把更多的时间用在自己身上。

确实，对于他这个年龄来说，什么功名利禄都是过眼云烟了，与其劳心费力，不如“躺平”享受剩余的人生。说真的，我好羡慕他们呀。这个电影看得我既羡慕又绝望，我羡慕他们晚年能如此安详的躺平，又绝望自己老年应该没福气这么体面的“躺平”吧。

对了，解释一下我所理解的“躺平”，即低欲望生活，把生活重心转移到自己身上。文艺点的书就是，朴素的生活和遥远的梦想。

两个老人也讨论过身后事，修一说，想那些都没有用，该来就回来的。两个相濡以沫65载的老人，还和初恋一般甜蜜的生活着，修一写明信片都会画两个人的简画，一起旅行时英子笑的像个甜蜜的中学生。

如果故事在这里终结就好了，就让修一和英子生活在那篇祥和的世外桃源里，消逝在时间中。可最无情的也是时间，它悄悄的带走了修一。

悲伤之后，只剩下英子一个人了，大房子明显空旷了很多。她一个人艰难做着曾经两个人的农务，也带着两个人的平和。几十年的质朴生活给了她这份从容和淡然。

英子每天还是用心烹饪，饭做两份，一份自己吃，一份摆在修一面前。

电影看完了之后，已经九点了，客厅里一片漆黑，窗外对面楼里闪着点点灯光。

大宝已经困了，她最近工作很累，一转身就趴在我怀里睡着了。我抱着她，一只手放在她背上，一只手拿着手机刷题，那段时间，时光仿佛都静止了，一片宁静与祥和，我们在黑暗中片刻的“躺平”，幸福而踏实。

也许我们普通人，这辈子都没法大富大贵了。找一个爱的人，活着的时候能一起幸福“躺平”，“分别”后能保持深深思念，也是一种成功吧？

最后分享一首海桑的诗给大家：

让我们老吧

你说，倘若六十岁之前做完该做的事 你愿意马上去死，一天也不想多活 但是我说，让我们老吧 老了的时候，让我们看着这个世界 让事情发生，但让我们看见 不也很好吗。而且呀 我还想在八十岁的时候 ，老而不死 穿上大红的以上，蹬上运动鞋 头发白了也不染黑 要染就染成奇怪的颜色 对不起，我还想再恋爱一次呢 如果没人能配得上，就来它个梅妻鹤子 说一些莫名其妙的话 请原谅，我总想多活些时日 多看一些，多想一些。我害怕 当事情发生的时候，我们没在意 过去了，我们才说，它已经来过

欢迎关注：

我想和你聊聊，一种你早就知道了的生活方式。

纪录片《人生果实》

- 快 -

如果让你描述田园生活，你会用哪一句诗？

最妙不过“采菊东篱下，悠然见南山”，这是你在初中就学过的诗句，你知道，陶渊明是个热爱大自然的家伙，他享受这样的生活，他乐在其中。

可是你是否真的知道，“田园生活”是怎么样的呢？

现代社会是快的，从2G到5G，人们的生活节奏也搭上了快车。

谁家的孩子已经会背唐诗了；哪个同学的事业又进步了多少；网络上的谁又实现了财富自由……看到别人的光鲜，仿佛自己是人生loser。

当你听倦了马路上来往车辆的声音；当你为了一个工作任务忙到深夜；当你吃着外卖想到家乡时，我想，那一刻，你也许会想，像陶渊明那种生活，也挺好的。

- 慢 -

这是一部很平淡的纪录片，有鸟叫、有下雨声、有风吹过树叶的沙沙声，这是一种你早就知道了的生活方式。

修一和他的妻子，住在自己修建的房子里，院子里种满了四季的蔬菜水果、花朵，修一曾经是建筑师，他热爱生活，给每处的树木，瓜果，花朵，甚至是小鸟喝水的水缸旁，写上一句可爱的欢迎语，还会在牌子上画上可爱的图案。

“小鸟请尽情享用吧”

是多么热爱生活，才能如此耐心温柔的对待一花一木啊。

这样的生活方式，是修一一生都在坚持的，他内心向往大自然，拒绝让别人帮自己写传记，却接受了精神病院护工的请求，去世前，设计了新的精神病院。他是一个缓慢但坚定的人，这是他一生的信念，而这信念就来自缓慢生长的树木、花草。

迎春花

- Be patient -

“试着从小事做起，缓慢，但坚定地向前吧！”

这是修一在建筑图的手工花园上写下的，这就是他的一生，也是他的信念啊。

我们无法复制相同的生活方式，我们也没有逃离人群的条件。

但缓慢、坚定、不急不躁地生活是每个人都可以享受的，没人规定你几岁要结婚，几岁要生孩子，几岁要财富自由。

确定自己的目标，朝着自己的方向，缓慢、但坚定地向前走吧，你若怕开始，就试着从小事做起，慢慢的，就会看到更多东西。

豆瓣9.5高分纪录片《人生果实》让你看的哭哭笑笑，不再怕变老，不再畏惧死亡。怀着热爱优雅地生活、老去都是美好生命的一部分。

在日本爱知县春日井市，高藏寺新村的一隅，有一片杂木林和一间漂亮的小木屋，这里便是90岁修一和87岁英子的家。年轻时，酷爱帆船和航海的建筑师修一为了圆妻子的田园梦，带着英子来到这里，亲手为她搭起了田园木屋、开辟了菜园果园。修一常说：城市需要森林。他觉得一个人想要好好生活，不能远离树木。于是在木屋西面种了 180 棵树。他们和这里的50多种水果、70多种蔬菜和180棵树已经生活了40多年。

01

六十多年前的帆船队长修一带着队员，因为没钱而借住在英子家，于是两人相识了。那时的英子是有着200年历史造酒坊的独生女，从小被教育女孩子不可以没有笑容。而修一大概是个穷小子，英子笑那会儿的修一穿着麻布做的皱巴巴的裤子和草鞋。

在那个很冷的冬天，他们结婚了，没有婚礼。一直拥有帆船梦而月薪只有4w日元的修一，告诉英子买一条帆船大概70w日元。英子平静地说：这样啊。然后就觉得那就想想办法吧。然后她把保险全部解约，家里值钱的东西都被她一趟一趟拿着去了当铺。而修一全不知情。英子说这种事不能告诉他。

六十多年的朝夕相处，英子从来没有变过，说起自己最舒心的事情就是丈夫过得好。三百多平的庭院，每一寸都孜孜不倦酝酿着60多年的爱。想起曾有几年的手抄本扉页，我总固执地把《哥林多前书》那段话抄下来：爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。爱是永不止息。

修一和英子的爱就是这样。他们之间有太多的不同了。可那又怎样呢？

修一只吃海苔米饭配渍菜的传统日式早餐，英子爱吃面包抹果酱和黄油的西式早餐。于是英子每天要做两种不同早餐，直到修一突然离世后，英子也一直坚持这样。

修一最爱吃的是土豆，恰巧，英子唯一不喜欢的也是土豆，因为吃了土豆会胀气。但英子却常常做给修一吃，直到修一去世后，一如既往会把修一喜欢的炸土豆端到修一相片前。

她说，我做饭的最大心愿，就是能听到他说“好吃”。

修一先生不爱吃水果，英子女士每天早晨的第一件事就是去园子挑选水果榨成果汁。“他不怎么爱吃水果，我就把水果榨成汁，他没准儿能喝点儿。”于是可爱的英子每天都要陪着修一先生一起喝果汁。

英子说这么久了却还分不清园子里那么多的蔬果，修一就给每一种蔬菜水果做上清晰的小名牌。英子毛毛躁躁的，总是容易被绊倒或者碰到头，小心谨慎的修一看在眼里又不忍责怪，就写小木牌提醒给英子。“注意！撞到会痛！” “燃气开着呢，不要忘了哦。”

修一还给英子做了求助小木牌，英子如果发现哪块土地需要修一帮忙翻一下，就插上：“拜托了！修一”，修一看到搞定后，插上：“搞定了，英子！”这是修一的浪漫，他总说，夫妻间要留有空隙。在爱里面，不需要责备。

吃饭只用木勺的修一，英子喊多少遍修一的名字修一都听不到只能跑过去找他，总喜欢问英子“这么做可以吗”的修一，总是回答“这是好事，去做吧”的英子，做窗户的修一，旁边只会糊纸的英子。那个像少女一般87岁的英子说：你看我们修一是越来越好看了。而90岁的修一逢人便说：英子对我来说，是最棒的女朋友。

02

在修一和英子的日常里，除去爱，还有更强大的热爱生活的热情和勇气。

即便英子为了实现修一买帆船养帆船的梦想，娘家的嫁妆都拿去了当铺，虽然手头不再宽裕，她也会坚持到当地高档百货商店购买最新鲜的食材。

因为修一帆船出海的梦想。在木屋外面，有桅杆，到了重要节日，桅杆会升起一面面旗帜，就像在帆船上一样。木屋内外，都挂着舵。英子形容这种日子：每天都是小阳春，过的安安稳稳的。

他们坚持自给自足的生活，一起侍弄园子，照顾蔬果。两百坪的菜地分割成21块，每块种着不同的食材，周围种满果树。圆白菜、茄子、黄瓜、草莓、樱桃、梅子、柿子、无花果、小酸橘……每天拔草除虫，浇水施肥。

还会专门为鸟儿们特别准备了水缸，供它们洗澡，喝水。修一去世没多久，水缸裂了，镜头里的英子强忍着泪水，说“没办法，就当寿命尽了吧。”还好，后来她的女儿给修好了，鸟儿又可以洗澡了。

修一每天会写至少十封信给不相识、没有见过面的人，包括超市卖鱼的小伙子。英子买鱼的时候，小伙子会拿出修一给他写的信：鱼肉很新鲜很美味，要加油哦！大概三天就会收到一封。

英子超级喜欢做吃的，大概是喜欢听到修一说的那句“真好吃”吧。会做各种各样的饭菜和甜点。也会将吃不完的蔬果腌制在玻璃罐，将甜品打包分装，悉心贴好标签，送给客人和朋友。

有一天建筑师修一收到一封来自精神病院的求助信：医院最近想建造新的设施。我们的患者，大多是经历了经济社会的磨炼，在过度劳累中迷失自我而发病的人。怎么才能让他们生活得像个人一样？请助我们一臂之力。

修一在他最后的日子里，拒绝一切谢礼和设计费用，并回复说：这对我来说，是一生一次最幸福的工作。请放心与我商谈细节。一定会有好事发生的。

英子看修一总是忙忙碌碌会不会很累，总对他说，这个找人来做吧。他却坚持着自己能做的事，都要自己做。他说慢慢做，不用急，总会做好的。做的过程中，也总会有启发和收获。就像他们写过的《明天也是小春日和》里，引用过雷切尔·卡森的话：看见、感受、惊奇的心才最重要。

这大概就是最好的生活吧，所有人都向往，却又遥远的生活。

03

在这177岁的生活里，在你看的又哭又笑的这些日子里，好像死亡都变得优美，不再令人惧怕。想采访和联络他们的人有很多，修一毫不婉转一律拒绝，他说：我剩下的时间不多了，想好好地自己享用。

年岁日增，每一天都像是倒计时。英子面对“谁会先离开”这个问题，这样说“如果我先走了，问题会很大。”

修一说：喜欢浪漫的地方吧，像南十字星，一定挤得水泄不通，所以我打算去的是南十字星旁边的小星星。烧成炭的遗骨就请人撒到南太平洋的海里。英子也会随后跟来，真好。 但是如果英子先不在了，我会像断线的风筝一样，不知道会飞到哪里去。这方面我不要去想，也没有办法想。

2015年的6月的一个午后，铲草除虫后的修一像往日一样午睡。之后再也没有醒来。虽然会悲伤会流眼泪，可这一次，对死亡的畏惧感竟然凭空消失。珍惜死亡，就是珍惜活着的现在。

英子那日穿着黑色连衣裙，跪坐在修一身旁，脸上仍有笑容，笑中带泪。她哽咽而坚定地对修一说：放心，剩下的日子，我会一个人好好地活下去。你在那边会孤独吧，别担心，我很快就来陪你，等着我。

之后的日子，英子看起来很孤独，但是她做起了平日不曾做都是修一做的事情，依然也会把可乐土豆饼做给修一吃，早餐仍然一人一份。她守护着与修一的家。

风吹枯叶落

落叶生肥土

肥土丰香果

孜孜不倦，不紧不慢

人生似果实

文 | 大城有小爱

配图 | 截取自视频，如有侵权，请与我们联系

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