粉雄救兵 第二季

设计师鲍比

看《粉雄救兵》第一季和第二季的时候，我一直在想，要是Netflix能出一季专门讲鲍比装修房子的细节就好了，但这显然不可能。因为一直对装修很感兴趣，所以在看《粉雄救兵》时，重点是看里面的装修，在看了两季之后，发现关于卧室的细节最多，也最容易学习，所以想写一篇文章来总结一下鲍比是怎么装修卧室的。

我将从三个角度来分析鲍比装修的特点，分别是整体色彩搭配、硬装、软装。

整体色彩搭配

白墙白床

白墙灰床灰帘

蓝墙白床

绿墙白床棕帘

从上面几张截图中，我们可以归纳出鲍比经常在卧室中使用的色彩：白色、灰色、深蓝、墨绿、棕色、黑色。其余的彩色仅仅是点缀。

我的建议是，如果没有非常明确的个性要求，卧室里的床铺、墙面、窗帘以灰色或白色为主，为了避免单调可以用其他低调的颜色来点缀，比如实木的颜色、比如铁床架的黑色、比如皮革的棕色、比如植物的绿色等等。

如果你选择在卧室里挂一张家和万事兴的十字绣或是鲜红的中国结，我想我们可能不是一路人。

硬装

硬装，简单的说就是一旦装修好就不会轻易变动的地方。

硬装的关键词：地板、墙面、衣柜、门、窗。

地板

浅色木地板

地板是最基本的东西，不宜喧宾夺主，选择颜色稍浅的木地板即可。

墙面

灰色墙面让光更柔和

朴素简单的白墙

懒人的话一面大白墙就行，不过浅灰色能烘托出更好的光感。至于整面墙都刷成墨绿或者深蓝，我觉得如果没有鲍比在场，个人不要轻易尝试。

衣柜

某些小衣柜属于软装的部分，但鲍比基本都是做“入墙衣柜”，所以这里算作硬装。

貌似中国家庭默认要在卧室放上一面顶天立地的衣柜

中国常见的大衣柜

但在鲍比改造的大部分卧室里，第一眼基本看不到衣柜在哪儿。（有单独衣帽间的不算）

没有中国传统的衣柜

对于这个房间，鲍比只是把衣柜扩充了，几乎是原来的两倍空间。

扩大后的衣柜

如果空间比较小，甚至连框架都不要，只要在墙上安装几个隔板，再加上一根衣杆，一个衣柜就完成了。

第一季中同名鲍比的小衣柜

我不确定这么处理是否能够更省钱更环保更省事，但显而易见的是衣柜从卧室里“消失”了。视觉上感觉更清爽。

通常入墙式衣柜都会选择定制，把衣柜和墙紧密相连。但鲍比并没有，墙和衣柜框架是分开的。和传统入墙式衣柜比较就能看出差异。

墙与衣柜分离

墙和衣柜紧密相连，显得很挤，不如开放式的衣柜框架实用

通过淘宝购置普通衣柜框架，再根据框架的大小凿墙或砌墙，我想应该会比定制更实惠。

门

灰色无花纹金色把手的门，低调有质感

如果想实现像鲍比一样的装修风格，门最好选择黑白灰三色之一，如果房间比较小，就选择和墙面一样的颜色，让门与墙融为一体。

窗

我发现窗框默认的颜色好像一般都是白色，但至于是否使用白色则要看整个房间的色调。如果窗帘、床品、墙面都以白色为主，窗框就选择白色。

白墙白床灰帘配白窗框

如果窗帘、床品，墙面都以灰色为主，窗框漆成黑色，会更酷。

白墙灰床灰帘配黑窗框

软装

软装和硬装相对，软装可以随时更换，也是卧室颜值的决定因素。

软装的关键词：床及床上用品、灯、床头柜、窗帘、装饰画、植物、镜子等。

床及床上用品

这部分主要分为三个方面：床架、床垫和床单枕头被套。

床架

铁艺床架

实木床架

床架主要起与地面拉开距离和装饰的作用。从鲍比的装修案例中可以发现，床架主要是实木床架和铁艺床架。个人认为实木床架的颜值更高。

如果有钱，可以买质感好的实木床架。

简单的实木床

如果想更实惠，可以购买无床头的床箱，再单独购买床头或者在墙上贴软包。

床垫

床垫很重要，但很不好选，网上有很多文章会讲如何选床垫，但我觉得太复杂，有条件的话，亲身去实体店体验或者在酒店睡到喜欢的床垫问清品牌再搬回家才是最直接简单的方法。

在实体店体验时，怎样才能选到“不过硬不过软”的合适的床垫呢？

这里有个小方法：不用枕头向左侧卧，身体自然蜷曲，当你的脖子能被床垫支撑，脊椎呈一条直线时，说明软硬正好合适。（建议阅读《睡眠革命》，里面有更详细的讲解）

睡眠革命

床上用品

纵观鲍比搭配的所有床上用品，不管枕头数量多少，不管是什么材质的床单被套，你会发现颜色逃不过白色、灰色以及点缀性的深蓝和深灰，偶尔会有花纹，但纯色块绝对是主流。

灯

灯是装修中画龙点睛的一笔。灯分为主灯和床头灯。

主灯

左上角黑色铁皮的吊扇灯

黑色铁皮吊扇灯特写

五页吊扇灯

在所有能看见主灯的片段里，我发现鲍比使用的基本都是吊扇灯。前不久我关注的装修类公众号后台调查发现，其实很多中国家庭也在卧室使用吊扇灯，灯光风速可调、静音、柔风，使用体验很不错。

床头灯

白陶台灯

黄铜台灯

黄铜台灯特写

床头灯有很多种形式，可以用壁灯、吊灯、射灯等等，但最传统最方便的还是台灯。挑一对自己喜欢的台灯就成。

床头柜

床头柜的功能主要是放置台灯、手机、水杯等杂物的地方，可以选择和床配套的床头柜但不仅限于此，比如第二季就有一个是用箱子和凳子作为床头柜。

实木旅行箱和凳子做床头柜

如果比较懒就选择跟床配套的床头柜，如果有自己的想法或其他原因，一个凳子，一把梯子，一个箱子都可以当做床头柜。

凳子当床头柜

窗帘

窗帘的功能主要是：遮光、保护隐私、隔热、营造氛围等。

竹帘+灰色窗帘

鲍比常常将窗帘和竹帘搭配起来使用，一般是竹帘+灰色窗帘或白色纱帘、白色百叶窗+白色纱帘。普通单品组合起来能够发挥更强的遮光、隔热、保护隐私的功能。

单个的窗帘也有。但是，鲍比使用的大部分窗帘从来没有任何花纹，没有任何装饰，只是纯色块。鲍比使用的窗帘颜色主要是深色，比如深蓝、深灰、棕色。

深灰色的窗帘

小细节。鲍比使用的都是最简单最容易拆卸的罗马杆。窗帘的长度都略长，会有一部分拖在地上，这样能更好的遮光。不过貌似国内传统的窗帘都是刚刚碰到地面。

比较一下，就会发现长度刚刚好的窗帘悬在半空没有着地，有点怪怪的感觉。

装饰画

我从鲍比对于装饰画的处理中学到了以下三点：

1、 装饰画一定要能体现个性。

爱车便放爱车照

2、 装饰画的颜色尽可能低调。不管内容是什么，颜色不要太出挑，可以处理成黑白。

热爱火人节，便在卧室张贴沙漠植物的画，注意，是黑白的

3、 相框以及适当的空白能够提升美感。

同样是黑白装饰画

植物

蕨类植物

首先，植物吸甲醛的能力非常有限，装饰作用大于环保作用。

其次，尽量选择喜阴植物，千万不要把多肉放在卧室里。懒就不要放植物，比如我。

镜子

黑色实木全身镜

最喜欢实木边框比门略小的全身镜。挂在衣柜旁的墙上即可。

到这里基本就结束了。

按照以上建议装修好的房子，很可能一走进去觉得也不过如此。但在我看来，最好的卧室不是一进去就让人感叹设计的精巧华丽，而是自自然然好像本来就该那样。其中的舒适只有每天住的人才能体会。

虽说黑白灰是最寡淡的色彩，但潮流像一阵风刮来，又刮去，黑白灰却永不过时。

关于装修了解的越多，越有一种抛弃多余装饰的冲动。简单的颜色，简单的设计、一点点个性，你的房间就会与众不同。

本人只是业余爱好装修，如果有什么地方不准确，请在评论区告诉我，谢谢指教。

祝好。

文章转自公号：观剧团长

文：剧姐

（温馨提示：文章较长，且大量剧透，不喜慎点哦~）

剧姐最近一段时间心情都很明媚。正能量满满，看啥啥顺眼，就连隔壁团长在我眼中都可爱了几分。

因为，俺浑浊的灵魂得到了一波强力治愈。

是的，《粉雄救兵》日前第二季回归，小天使们又回来啦！

嘉宾阵容不变，还是上一季那五只可爱的G，俗称Fabulous 5（跟F4没什么关系的F5）。

请注意他们各自的专业

他们会在每一期节目中，用自己的专业帮助一位普通人改变形象，以更好地生活。

唔，听上去确实有些老套，但诸位稍安勿躁，先别忙着点退出。

要知道，《粉雄救兵》第一季一经推出，就立刻圈粉无数。

有数据为证

大家纷纷表示，看完后整个人简直都暖化了。

是不是觉得好像哪里不对？

这不是一群G吗？不是应该聒噪撕逼吗？

这不是形象改造节目吗？跟治愈又有什么关系？

抱歉，我们的小天使们不是来满足路人的猎奇心的，他们是真真正正来帮助他人的。

他们不仅改变外形，更重要的是会帮助受助人打开心结，向前迈出一步，走向新的生活。

第二季开播前，姐就忙着先看了预告片。结果，一不小心又哭崩了……

看个预告片就这样，姐觉得有点丢脸……

但正片出来后，一看评论区，才是真·泪流成河啊。

我果然不是一个人。

每一个五分后都是一双红肿的眼

再回过头看这一季的海报，终于明白是啥意思了。

那不是设计艺术，是真心实意的友情提示：亲爱的观众朋友，请准备好纸巾，不然一会可能会眼泪鼻涕糊一脸哦~

好了，为了尚未看个这节目的朋友，也因为实在太想把它安利给所有人，剧姐决定冒着再次哭晕过去的风险，带大家一起来体验一把高强度治愈之旅。

准备好纸巾，我们出发吧！

1、Mama Tammy

这次来到的地方，名字就不一般。

感觉好像是为他们量身订制，哈哈哈哈哈哈。

其实，Gay本来的意思是“愉快的”，所以也可以称它为快乐小镇（知道的小伙伴肯定都是过了四级的，emmm……）。

节目开头，照旧是对改造对象的介绍。这次居然是一名女性，名叫Tammy。

第一次接待女性，大家都很兴奋。而Tammy女士跟上一季的嘉宾似乎都不同。这里不仅是性别，更是指性格。

她是一名教师，工作繁忙。同时还热心教会工作，喜欢帮助他人，每天的生活都很充实。

如果之前那些需要别人推一把走出舒适区的死宅是阴影面，那Tammy简直就是全身阳光普照啊。

但是，也由于每天忙于各种事情，她花了太多精力在他人身上，反而对时间失去控制，常常忙到顾不上自己。

她参加节目的原因，首先是希望F5能帮忙改造社区活动中心。这是从她祖母开始，历经五十年多年，许多人点点积累而成的事。

她所在地区的教堂即将举办“归乡日”活动，让久未回家的人能回来看看，并且鼓励他们回归教堂。

Tammy跟她的母亲和妹妹都曾患有癌症，但她母亲没能挺过来，所以这是第一个没有母亲在身边的归乡日，意义重大。

另一方面，Tammy的儿子Myles也是一个G。在他出柜后，一度跟家人产生隔阂，也不愿再参加教堂活动。

而Tammy希望儿子也能出席归乡日。

所以，F5这次的任务还挺艰巨的。不但要帮Tammy处理她忙乱的生活，改造社区中心，还要帮助Myles走出阴影，完成回归。

大家都干劲满满，准备开整。

2、初步接触

首先，F5去见了提名人，Tammy的朋友Gene。他带他们参观了社区中心和教堂。

奇怪的是，Bobby站在教堂门口，拒绝进入。

让人想起在刚刚提到Myles被教堂拒绝的情况时，他的脸色就不是很好。

原来，他的拒绝，源于曾经的被拒绝。看来他也有一段不堪回首的往事。

之后，Gene带着五人来到Tammy家。Tammy热情地招待了五人，气氛欢乐。

怎么说呢，看过第一季的朋友就会发现，这里画风有些不一样。

以前，第一次走进改造对象的家时，其实氛围都会有一些小尴尬，而且占主动的都会是F5。五个人会像一群挑剔的土匪一般，东翻西拣，并且还附带各种惊呼点评。而主人通常都是尴尬而不失礼貌地站一旁傻笑。

而这次，情况似乎恰恰相反。

只能说，这位Tammy女士太有魅力了，亲和力无敌，一秒hold住全场。

Call me Mama Tammy

然后五人开始了解家里的情况。

首先是Myles的房间。简单说来，就是狗窝一个。熟悉的咋呼声也终于出现。

然后是Tammy的房间。嗯，还不错，挺整洁。但再看浴室，哦买噶，我看到了什么？！

Tan当场就指出，混乱的生活空间只会增加焦虑，特别是对于本来就很忙碌的人。

所以这浴室肯定是得改造一番了。

然后来到厨房，这里是Antoni的地盘（颜值担当上线，请注意管理好自己的口水）。

不过这一次他不再是老师。Tammy有自己的想法，所以他只需要帮忙就行。

又回到卧室，Jonathan和Tammy独处。Jonathan虽然负责的是美容美发，但是超级会聊天。

在剧姐心目中，对他的情商的倾心，甚至一度超过小An的颜值（突然想到理发店里那些只会尬聊的小哥们，你们真的该跟这位同行学学）。

Jonathan邀请Tammy舒服地躺在床上，然后两人闲谈一般地聊开了。

Tammy告诉Jonathan，她之前因为化疗剃光了头发，本来是想要用头巾遮起来的，但上帝告诉她不用遮，她代表的是生命的奇迹，是上帝的显灵，没什么好遮掩的，于是她决定听从上帝的安排。

Jonathan马上接嘴，很专业地告诉Tammy：女神，你很美。

毫无违和感地表达爱意

转头回到客厅，Tammy就开起了车。

哈哈哈，性格真的好好呀。

然后Myles也回家了，负责他的则是Karamo。他们很有共同点，都是黑人，都是G，都曾经历过被欺负侮辱。

由于家族传统，Myles也是虔诚的教徒。他是很棒的唱诗班成员，他用音乐和心中的上帝沟通。

但在出柜后，他跟家里关系变得紧张，对教堂也变得很抗拒。要知道，同性恋是跟基督教的教义是相冲突的。

于是，他逃离家乡，在外漂泊了两年，直到母亲生病，他们的关系才开始缓和。

这边厢，Bobby也在和Tammy聊天。以往的Bobby都是充满自信的。在设计领域，他是专家，负责给对方建议。

可这一次，却是他在向Tammy倾述，像个受伤的孩子。

原来，他也曾是上帝忠诚的信徒，并以之为生命。但他很小就意识到了自己的性取向，于是经历过很长一段时间的痛苦挣扎。

在他出柜后，身边的人都抛弃了他，于是他再也不愿回到教堂。

这不仅仅是亲情的遗失，还有信仰的幻灭。其间要忍受怎样的煎熬，旁人无法想象。

而Tammy的话一下子戳到了人的心坎。

“你无法一边心怀仇恨，一边散播福音。所以最伟大的戒律是——爱。” “你是上帝的孩子。”

所以，孩子，回家吧。

对于所有曾迷失的灵魂，这句简单的话语是魔法一般的存在。它代表着被接纳，被认可，给人回家的归属感。

家，多么美好的字眼。

而要做到这一点，可能只需要给予对方一点善意。

第二天，Antoni和Tan与Tammy家人一起准备糕点，气氛融洽，欢声阵阵。

然后话题聊到Myles。Tammy回忆Myles出柜时，自己从最开始的抗拒，到后来的慢慢接受。

那一天的细节，她和儿子的对话，她全都记得。她请求儿子的原谅——为了自己之前那并不纯粹的、有条件的爱。

然后告诉儿子：妈妈支持你。

有的理解达成需要千百年，而有的只需要一次真诚对话。

就像Antoni说的，虽然Tammy把她对儿子的理解看作是上帝的意思，但真正做出选择的是她。

一边流泪，一边说出这样的话的Antoni，不知道心里是否也有创伤。

3、改造开始

第三天，改造开始。

第一步是发型。外形的改变是可以影响精神状态的。心情不好？剪个头发吧！

纵观第一季，所有人不管第一印象让人感到多么阴郁，在改变了发型后，真的让人忍不住“哇哦”一声赞叹。

当然这也得感谢Johnathan的妙手。来看看对比照↓

Karamo努力说服了Myles参加归乡日。

当然，这样的决定并不容易。当他把这个决定告诉母亲后，Tammy兴奋大叫，Jesus Chris！

随后，他们进一步帮助Myles寻找归属感，带他来到亚特兰大同性恋唱诗班。他们加入合唱，一起完成试唱，Myles还成为了正式成员。

这是他熟悉并热爱的地方。但曾经他不得不退出，看似主动，实则被迫。

现在他回去了，失而复得，雀跃不已。他迈出需要极大勇气的第一步，然后就会有第二步，第三步……

终于来到归乡日当天。

Tammy要准备两百人份的食物，而这些都交给我们Antoni小天使。真是辛苦啦。

再来看看房间的变化。Myles收拾好了自己的狗窝，还换上了一身西装。小伙子精气神很足啊。

Tammy之前垃圾堆一般的浴室也焕然一新。

讲真，好想copy一个这样的浴室

然后换装。黑色连衣裙，上有一点亮色装饰，气质指数蹭蹭上涨。

这是Tan的杰作。

哈哈哈哈女王大人

他们认为，对Tammy这样一个比起自己更关心他人的人而言，更需要一个地方能好好宠爱自己。

临出发前，Karamo送给Tammy一本圣经，上面刻有她的母亲和祖母的名字。因为他们家几代人对上帝的虔诚，对他人的奉献，是这个家族最好的财产。

这样的礼物真的太贴心了。

来到已改造好的社区中心，Tammy激动到连呼三声上帝，其他姐妹也激动到流泪。

可以说，这是她们家族真正的财富。它不仅仅是一个场所，更多的是精神上的寄托，是所有曾在此为上帝奉献之人的归宿。

这是Bobby的杰作

在崭新的社区中心，Tammy为这一周的经历做了总结。

她说，是上帝的安排，让他们相聚在此，一起成长，互相启迪，大家都应该对此心怀感激。

一番诚挚话语，让大家都感动不已。

嘤嘤嘤，小An不哭～

是啊，这一周的时间确实是如此不可思议。

在旁观者看来，F5就像一群心愿简单的孩子一般，他们尽心尽力，只是想帮助敬爱的妈妈完成心愿。他们喜欢她，围绕着她，把自己的故事讲给她听，也认真倾听她的话语。

人与人之间的纽带，就在这样真诚的来往中慢慢形成。

而事实上，他们本来互相陌生，甚至于本可能对立——毕竟一方是基督教徒，一方是同性恋！

所以，还有什么比他们敞开胸怀互相拥抱，更温馨、更不可思议的画面呢？

剧姐不信教，但也知道，如果真的有神存在，他的胸怀一定能容纳所有人。

神爱世人——是的，是所有人。这才是他能被世人追随的原因。

爱让人紧紧相连，而恨只会让彼此疏离对立。前者是美好，后者是祸端。所以，如果你的神教导你恨，那他的存在就值得怀疑。

因此可以说，Tammy是真正的基督教徒，而不是那些满口以上帝之名，言行却相背离的伪君子。她一直在践行上帝的意志，将爱普渡至所有人——不分条件的所有人。

对于少数群体，这样的理解与接纳是他们最渴望的。

F5五人一次次触动，一次次泪下，都不仅仅是感动，更多的还有感激。感激妈妈的善意，感激妈妈的给予。

临别前，Tammy送给他们每人一句话，剧姐想分享给大家。

To Antoni：

ToTan：

ToKaramo：

ToBobby：

ToJonathan：

这是来自长辈的殷殷期盼，是满满的对自己孩子们的肯定与祝福，同时也是她自身美好灵魂的镜面体现。

心中有佛，则所见皆为佛。

4、离开之后

F5离开后，Tammy全家人去参加归乡日活动。此时，她的丈夫终于出现。

不知道为什么，在之前的内容中完全没有交代他。而坐在教堂时，他一直抖动的腿泄露出内心的紧张，与儿子也一直没什么交流。

直到听了Tammy掷地有声的爱的宣言后，他才泪流不止。

这一切都让人忍不住猜想，他在面临儿子出柜时，或许并不是一个宽容的父亲。

当然，这只是猜想。至于之后，他会有怎样的改变，其他人会有怎样的改变，我们也无法得知。

但是，Tammy让我们看到了一种可能性。

人与人之间会存在隔阂，但只要双方努力，隔阂是可以消除的。性别、性向、人种，还有其他人为划分的界线，这些其实都是可以解决的问题。

就像Tammy，她是基督教徒，她的儿子是同性恋，但这并不妨碍她爱上帝，同时爱儿子。

小爱是自私的代名词。

大爱，则无疆。

喜欢记得点赞哦~~~

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看到《粉雄救兵》第二季，有中文字幕资源后，真的可以用“马不停蹄”来形容，我用了两个晚上看完了！（毕竟白天还得工作，没有时间看视频）。看过视频后，我不由得想起网友的一句感慨——只有在B站和豆瓣，大家对LGBTQ是友好的。看到这句话，我看视频时流的眼泪，又流了下来。这个第二季的被改造者，比第一季更多元，更具包容性，黑人女性、黑人同性恋、中年异性恋白人、墨西哥移民、中年白人单身汉、变性男士、伊朗移民、白人小伙、政客等，多少也更具政治正确性，但就是让人看得非常感动，有感同心受的开心、快乐和欣慰。

第1集 上帝保佑同志 黑人妈妈大病初愈后（她和她妈妈还有妹妹一起得癌症，结果照顾她们的妈妈没有抵挡住癌症的侵袭，去世了），看到自己心心所念的社区之家做好了，并且看到自己同性恋的儿子，把自己的小房间又收拾得干干净净。之前她是不能接受自己的儿子做同性恋的，她原本希望她儿子能有自己的孩子。后来她想通了，黑人妈妈说，如果我们对身边之人，都不能报以爱的话，如何爱上帝呢？谭还安慰她，可以代孕的，一样可以有自己的孩子。

第2集 体面的求婚 两个人都超级浪漫，平时喜欢一起看电影，一起画油画。最后，大家帮他想出一个拍摄一个黑白复古爱情片，来向女友求婚。 你的名字是比爱更深刻的词语。 I shannon you。

第3集 释放性感野兽 墨西哥移民，酒保，有两个孩子，对太太、孩子都好，就是单身气息太浓厚了。

第4集 巧手男做得到 挚爱火人节的白人大叔，在亚特兰大已经三十年了，有些朋友已经30年了，但因为物价等原因，决定搬到火人节的举办地去生活，但最后还是被大家感动，留了下来，并且和提名他的女士，在一起处男女朋友了。 有点像酷玩乐队的主唱克里斯马丁。 乔姐姐发现他的condom，超大号的。

第5集 思凯勒没有极限 女变男的变性人。fab 5坦言，其实他们也并不了解别的同性恋，更不要说变性人了！他太勇敢了！

第6集 重大的小谎言 伊朗移民，酷爱打游戏和嗑葵花籽，还喜欢找客观理由撒谎，原来是都参加了毕业典礼，学校才发现他有一门课并没有过，需要重修，才能正式发毕业证，他不太敢告诉他妈妈。后来在fab 5的开导和鞭策下，终于告诉妈妈了，妈妈确实不开心啊，但是有摄像机在，也没法发火。 鲍工头惩罚他一起收拾院子。

第7集 目眩神迷 从小被教母带大的乖宝宝，一直和老年人比较多的交流，所以，有些老气，过于气定神闲、看破红尘，也不太知道青年偶像。好在教母知道自己改及时放手，希望他能活出自我。 他标准的模式化笑容，但很温暖啊！网友们说，这样的清纯主儿，在大学一定会被抢疯了的。

第8集 让泰德再度伟大 留长胡子、不打扮自己、演说技巧不太好，可能纯靠真诚，打动选民，成为市长的；但女朋友超酷的。 希拉里支持者，fab 5表示，只要你支持希拉里，我们就能做好朋友。

感概：外国人剃个胡子，就跟换头似的，气质马上不一样了，年龄有的可以一下子年轻十岁。 安东尼什么都喜欢放在嘴里尝尝。

今年春节期间，相比起令人困乏的狗年春晚，一部美国真人秀反而刷爆了国内的微博与朋友圈，本机也曾在那时写过文章真情实感地推荐过它。

万恶的资本家Netflix看到网络反响如此热烈，便迫不及待地续订了第二季并且定于6月15日一次性整季放出。

它就是——

《粉雄救兵 第二季》

Queer Eye Season 2

主演: 安东尼·波罗夫斯基 / 鲍比·伯克 / 卡拉莫·布朗 / 乔纳森·凡·奈斯 / 谭·法郎士

类型: 真人秀

从第二季的新海报中可以看出本季的两个信息量：五个笑逐颜开的基佬又来逼你哭了，以及三只抽纸巾的手分别代表黑人、男人、女人。

Netflix版的《粉雄救兵》是2003年同名真人秀的重启版，同样是五个优质GAY改造在衣食住行、生活起居上无可救药的人们的节目内容。

△负责美食与美貌的安东尼

△每集工作量最大的负责室内设计的波比

△擅长开车心理辅导的知心黑哥哥卡拉莫

△负责穿着的花衬衫狂魔谭

△负责发型的GAY中瑰宝乔纳森姐姐

不同的是，老版的《粉雄救兵》名为《Queer Eye for the Straight Guy》，而重启版的《粉雄救兵》则名为《Queer Eye》。

从缩减片名的行为上也可以看出，重启版的改造人群，不仅仅局限于直男。

第一季中就有一集是改造Gay，可能也是想努力打破对gay这个群体的刻板印象——并不是所有的gay都会精心打扮自己。

新的一季中，更是将这一主题放大，Fab 5（闪耀五人组）开始接触更多群体，女性、跨性别人群等等。

第二季相较于第一季，除了保留各位姐姐们的卖萌耍贱之外，也更突出了围绕被改造的嘉宾进行个性化定制的特点，通过他们的心路历程讲述美国社会形形色色人物的故事。

更重要的是，这是一个非常具有实用价值的节目，每一集的内容都值得用小本本疯狂记笔记，什么宴会餐具摆法，什么添加了月桂基磺酸钠的洗发水不能用之类的生活小常识数之不尽。

但今天本机想讲的是《粉雄救兵 第二季》的五个重点，融汇贯通这五点于生活之中，必将让你的生活水平更上一层，诚邀各位姐妹一同品品。

▎1.我希望他在面对食物时能兴奋起来，就好像你听到一首喜欢的歌

第一集闪耀五人组的任务是服务一位上了年纪的黑人女士，同时她也是一名基督徒。这一期看似是帮助这位女士，但更像是五人组被她所救赎。

片尾一段尤为精彩，她拉着每个gay的手，一一点明他们的天赋所在，其中她对安东尼说——

“食物能触及心灵还有灵魂，你要继续哺育大家的灵魂好吗？”

上一季中我始终不明白，为什么改造人还要有烹饪这个环节，甚至认为做饭是一种社交形式，现在黑人妈妈的话一语中的地点醒了我。

安东尼面对每位嘉宾都会仔细检查他们的冰箱、厨房，丢掉过期的食品，询问他们的口味爱好。

面对不会做饭的，他就教人做小时候妈妈做过的菜肴，回味童年时光；

面对会做饭的，他就带人去更专业的餐厅，体会动手的乐趣。

虽然不及《燃烧》中本所说的“烹饪是一种献祭”那么极端，但烹饪确实是生活中最触手可及的一种创造了。

大多数嘉宾之所以外在表现出邋里邋遢、随心所欲，实际上就是内心的自卑、不自信的外化，那么烹饪便是最快捷地获取到成就感的渠道了。

▎2.花衬衫、法式塞、卷袖子

谭的时尚穿搭法宝，必含三点，花衬衫、法式塞、卷袖子。看似简单，但细看却能发现这就是穿着打扮的小心思。

△卷袖子

△法式塞

△遭b站网友吐槽的花衬衫狂魔

谭每次都会根据嘉宾的不同情况，为他们量身打造不同的服饰风格。

第八集的市长，就不能穿着过于花哨。

第四集长得神似Coldplay主唱的大叔，喜欢波西米亚风格。

第五集的跨性别者，谭看到了他内心既有男性化又有女性化的综合体，于是为他打造了两种不同的风格。

但如果你找不准自己的风格，为了不出错，那便以简单得体就好，只不过多花一点小心思，即使是将袖口稍微卷起，便足够出彩。

▎3.你应该好好保养你自己，让皮肤变好是值得的

这句话是乔纳森·美发届的碧昂斯·凡·奈斯想对全世界的直男说的话，其实也是对所有对护肤抱有错误的偏见的人的喊话。

保养好皮肤，不仅仅是一种对外展示美的行为。

皮肤也是一种身体器官，一如心脏、血管、肠胃的存在一般。当皮肤出现了问题，起痘痘、炎症、黑斑等，其实就是像胃痛一样身体不适的反应，所以我们应该去妥善处理这些问题，而不是遮遮掩掩，害怕被别人说自己虚荣，你不过是在维持身体健康地运转而已。

▎4.每个人都需要一个能放松的地方，而当家里到处都是混乱时你无法放松

第三集中一个有两个孩子的父亲被妻子推荐上节目接受改造，当五人组其他人都在自己擅长的领域中帮助他适应父亲这个身份，负责室内装修的波比则注意到这个家庭中并没有属于父母的空间，全部被孩子们所占领，目之所及都是一片狼藉。

所以他才提出了这样一个观点：家中要有自己的空间，并且保持整洁干净。

在《粉雄救兵》中大多数到了需要被基佬拯救的地步的嘉宾，通过镜头，我们可以发现无一不是家里乱得像狗窝。

居住环境就是生活心态的具象表现，乱糟糟的房间只能说明这个人目前只想得过且过，有一瓦遮头便可，根本不在乎是否舒适。

古人曾在《中庸》中提出过“慎独”这一概念，运用在居家生活中也未尝不可，即使一个人住，也要保证环境的清洁。

当一个人开始关注到自己所处的环境，便说明他开始关心自己了，心态就不同了。

▎5.用心去生活，而不是生存

从第一季和第二季的节目内容来看，《粉雄救兵》所改造的并不是所有人都像第六集的嘉宾一样，是一个意志消沉、沉迷游戏的死宅，因为无法毕业而放弃了曾经拥有的一切，进入了放飞自我的阶段。

但还有很多人是积极生活的，只不过是不懂得如何或羞于去经营自己的生活罢了。

Fab 5的出现，只不过是作为一盏深夜里的指路明灯，将他们深埋在心中的感受唤醒，将他们看不清楚的去路照亮罢了。

有的人认为《粉雄救兵》这样的节目只不过是女权主义的一次自嗨，依然无法撼动根深蒂固且占据统治地位的直男审美——“高效、简约、略丑”。

殊不知《粉雄救兵》所针对的并不是丑，不然十个里有八个大腹便便的嘉宾们一定先会被拉去健身房，他们要改变的只是这些人的生活态度，既不尊重他人，也不尊重自己。

让自己活得有尊严，其实很简单，去感受和直面内心的需求就好。

文/手动贩卖机

人生里最难过的那天，前一秒是盛大的派对，觥筹交错言笑晏晏，后一秒仿佛从云端坠落，突然清醒，原来一切并没有从阴影中走出，于是阴影更加巨大。从黑夜哭到白天，眼睛的水阀失灵，泪水怎么都止不住。想死，想调下漆黑深渊。黑暗中电视屏幕闪着光亮，边哭边看着粉雄救兵。从一开始的自怜、遗憾身边没有这样的五人组或者其他相似的谁能够给我关怀和温暖，羡慕又难过。后来逐渐地明白自己太看轻自己。并不是没有人关心自己爱自己，是自己不相信有人在关心自己，不认为自己有资格被爱，只把一切好意当做善意的谎言。

窗外的阳光越来越耀眼，我黑暗的心也被照亮了一角。虽然仍不是那么敢相信自己值得，但学会了对镜中的自己说，you're not perfect,but good enoug.仅仅是这样一点点的微小的自信，为自己的现在和未来连上了一条从窄到宽的路。

而现在懂得了更爱自己，虽然还在寻找那个被自己遗落在某处的小女孩，但也学会了对镜子里的自己说你很好，不只是足够好，并且一点一点让自己相信——自信是自己给的，而爱不仅仅是接受，更是相信自己值得。

谢谢闪耀五人组，他们让每个值得的人懂得自己原本就很闪耀！

“晚安，缅因州的王子们，新英格兰的国王们”

这句台词来自一部叫做《苹果酒屋法则》的电影，这部电影还有一个翻译名字叫做《总有骄阳》，你基本可以猜到这是一部关于成长和爱的电影，多年以后我才发现，原来小时候看的这部电影的阵容如此强大，"蜘蛛侠" Tobey Maguire、"女王"Charlize Thero、"蚁人"Paul Rudd、"管家"Michael Caine。

Tobey饰演的男主是个孤儿，孤儿院院长Michael每晚都会对孤儿院里这群被遗弃的孤独而脆弱的幼小灵魂们说上一句"晚安，缅因州的王子们，新英格兰的国王们。"这句话，对于成年人自然是略显造作，但对于一群无父无母的孩子，就犹如纳尼亚的那扇大门，修补了破碎的心灵，建立起了一座守护他们希望和未来的长城，让他们相信一件他们害怕相信的事——爱，是存在的。

而这次我要推荐的这部剧，更确切的说是一档综艺，就是这样一档温暖而甜蜜的节目。

QUEER EYE我们译作《粉雄救兵》，台译《酷男的异想世界》，一看标题你自然就明白为什么我的标题上写"我们不可能播出和抄袭"，是的，五位主角正是如假包换的LGBTQ群体的一员，直白的说五位男同性恋。台版的翻译也非常巧妙，把"酷儿"这个词的意义浓缩到了标题里，同时也很好的说出了五位主持人无与伦比的美丽。

在豆瓣的简介里，把这档节目简单写作基佬改造直男形象，其实不太准确，因为他们不仅改造直男，还改造过直女、拉拉、基佬、母亲、儿子、妻子。更深究的话，"改造"这个词也不太恰当，因为事实上，他们并非去改造一个人，恰恰相反，他们是去试图发掘出"被改造者"身体里那个被隐藏和掩埋的自我，用最近美国电影常常喜欢用的一句台词叫做the best version of me。

其实国内有一档节目和他很类似，叫做《梦想改造家》，尽管也是借鉴了日本的《全能住宅改造王》，但本土化得相当不错，扣住了中国人对于"家"的情感共鸣。而QE这档节目则走的更全面，他不仅仅帮你提升家宅，还从外形到心理建设，从饮食到生活方式都给予了全方位的打造。

当然，如果单纯只是像《梦想改造家》一般单方面的"拯救"，我也不会推荐这档节目，QE之所以让我想推荐给每个人，是因为他的改造是双向的，他不仅让被称为FAB5的五位基佬主持人去利用自己擅长的品味、审美、技能、经历去帮助每一集选取的这位需要被"改造"的主角，他还让五位主持人也从中获得了帮助。

如果硬要吐槽的话，我可能会说QE是一档不折不扣的美国正能量价值观的标准化宣传片，当然他也是靠着他极正的三观和不偏不倚的政治正确来立足的，能拿下艾美奖也不能不说和好莱坞近期的政治正确之风不无关系，但这些都不能让我们否认，他的确是一档值得被肯定和认同的好节目。因为在眼泪和欢笑之中，你会跟着他们重新认识世界和审视自己，那些从你那儿赚取的眼泪绝对不廉价，还相当高级。

QE的五位主持人，或者换一种更潮的说法，叫做主理人，分别负责美容、时尚、饮食、家居和文化五个方面，每一集他们五人组都会领到一个任务，揭晓本集主人公的身份、背景、故事以及提名人和被提名的原因。他们会用各种不同的方式"突袭"主人公的家和生活场所，华丽宣布FAB5的"入侵"，然后仅仅用一个星期，龙卷风似的横扫主人公的外在形象和内在心理。

看多了国内综艺，你或许以为他们选取的主人公会有什么足以写出一篇励志小说的悲惨经历，QE所特别之处便是在于，他的大部分主人公十分的普通和平凡，有时候甚至于微不足道到就犹如你身边好不引人注意甚至还会不怎么喜欢的邻居、同事、朋友。大部分主人公的背景几乎没有什么共同点，唯一的相同点是，提名者觉得他们疏于照顾自己的生活。

疏于照顾自己的生活有很多的原因：譬如有对黑人姐妹是为了给其中一个人的女儿上学而全年无休的摆烧烤摊，最后工作成了习惯，生活却被遗忘；譬如有一位八个孩子的父亲则是为了赚钱养家从早到晚打几份工，回到家只有躺下休息的力气；譬如有个60岁的爷爷因为离婚之后，习惯依赖回忆生活而止步不前；又譬如有个消防员大叔，一心只有如何照顾好一整个消防局的兄弟而没有时间想到自己；充其量最惨的也只不过是想要出柜或做变性手术得不到家人的支持和理解。

在每一个堆满脏衣服的卧室，每一个充满了过期食品的冰箱，每一个脏乱差如单身直男公寓的客厅，每一个像是从恐怖片里走出来的地下室，每一个品味比中国式审美还无审美的房间，除非你是一个活得精致到没有懈怠的完美之人，你总能在那一堆"垃圾"里看到一个自己。正如你能在这些不同职业、年龄、身份、性取向、性别、家庭背景、宗教信仰的主人公身上体会到相同的无奈、疲累、烦恼和脆弱。

FAB5就像是照进现实的梦想，灰姑娘的精灵教母，他们会直率的批评你叠起来没洗的锅碗瓢盆非常恶心，他们也会毫不犹豫的把你冰箱里发臭的"污染物"扔进垃圾桶，他们丝毫不掩饰拉开你的衣柜看到一排几乎一模一样的个子衬衫后的惊讶和嫌弃。但是同样也是他们会散开你油腻的发髻，一脸羡慕的表扬你的头发多么棒然后把你折腾成一个美人。

他们也会细心的带你去买衣服教你如何踩上半辈子都没搭理过的高跟鞋，告诉你如何给孩子搭配衣服，告诉你再也不要黑自己作为别人的笑料以掩饰自己的脆弱，手把手教你如何用一道菜拉近你和孩子的距离，给你的家来一次彻头彻尾的大翻新又把属于你回忆那部分的物品保护的妥妥当当，拍着你的肩膀告诉你就算你外形看起来像终结者表现脆弱也毫不羞耻，当然偶尔他们也会威逼利诱你用攀岩来挑战自己，最后你都把恐高症抛在了一边。

看似简单和欢快的综艺节目，更多的是在完成人与人的连接，不同性别、不同种族、不同地域、不同年龄、不同文化的冲撞，呈现出与新闻和电影里不同的另一面美国。我们都知道近年来黑人、同性恋、女权，一直是美国愈演愈烈的几大主流社会问题。在QE里有一集，简直像是复制了《绿皮书》中的一幕，五人组中唯一的黑人Karamo作为司机正驶向那一集主人公——一名警察的家中，结果被一辆警车拦下叫停在路边，要求拿出驾驶证并勒令Karamo下车。

坐在车里原本叽叽喳喳像是春游少女组的五人突然都变了脸色，Karamo也乖乖下了车，Jonathan甚至拿起来手机准备全程记录，你仿佛看到了《撞车》中的那一幕，但下一刻，警察一阵质问，最后结语，我就是那个提名人你，你们好，甚至还摆出了妖娆的姿势。眼泪瞬间在Jonathan的眼眶里充盈开来，这个反转是刻意设计，但大家的反应却着实暴露了，即使在当代文明的美国，有些弦依然紧绷，但好在Fab5带我们看到了希望，依然有人带着爱在向前对抗这股逆流。

还有一次，负责室内设计的Tan怎么也不愿意踏进主人公所在的教堂，尽管他还要负责主人公教堂旁边的社区活动室的装修，尽管主人公是一个看起来充满爱意的黑人中年大妈，还一直赞叹着五人的美丽和天使般的帮助，但Tan却因为自己出柜的经历而十分抗拒，所有的人都没有对他说教或是逼着他踏进教堂半步，而只是引导他说出自己曾经的经历，分享自己的经历，开解和抚慰他仅此而已。

这样的点点滴滴埋在QE的每一个小故事里，所以你不仅看到FAB5用他们的品味和对美的鉴赏、对生活的用心去影响了主人公，主人公的经历也慢慢让你对FAB5的过往人生越来越了解，他们也卸下了防备，譬如Jonathan在第一季还是穿着普通的皮鞋，到了第三季就放飞到每一集都踩着不同款式的高跟鞋。尽管被吐槽Tan用法式塞衣法"对付"了一半的穿搭，Antoni用牛油果解决了大半的烹饪，但你不能否认每一集，FAB5都是对主人公有过细致的观察和调查，用他们可以接受的方式来"改造"他们。

他们经手的主人公，有的是朋友为了让朋友活得更棒，有的是孩子为了让父母更好，有的是妻子希望丈夫更惬意，有的是丈夫希望妻子能找回自己的美丽，你会惊讶于一群五大三粗的汉子对于五个GAY闯进他们的生活圈子竟然毫无方案，甚至打成了一片，你也会惊讶于没有表现出开明的继母对于继子出柜丝毫没有一点点惊讶，甚至还带着微笑。直男们接受护肤、穿衣技巧的时候，常常认真的像个小学生，最后还会错误百出，譬如把护手霜当成了护发啫喱，但他们都为了更好而接受了FAB5的建议。

你可以不爱社交、你可以喜欢单身、你可以是个死宅、你也可以继续深柜、你可以是个酷爱暴力活动的姑娘、你也可以是一个不善搭理自己的GAY，但唯有一点你不能忘记，有人提名你代表，有人爱着你，FAB5的出现就是告诉你，爱，是存在的，而你要记得爱自己，你不必用一段亲密关系来证明自己有爱的能力，你也无需一定要通过特定的服饰来宣布自己的身份，你是什么性别、你是什么种族，不是靠别人口中的定义来定义的。

当你看完第三季，再回过头来看第一季，FAB5所说的宣言，便会愈加珍惜这样没有撕逼、反派、争斗的节目。记得我们小时候有一首歌是这么唱的："只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。"这正是QE这档节目致力于完成的，正如第三季他们反复强调的，每个人都愿意帮助他人，你所需要做的只是开口告诉别人。奇迹，可能只需要一个星期就能真实的发生，每次你看完，就仿佛听到了我文章开头所说的那句台词，用如今的网络用语来说便是——谁还不是个小公主呢？

这样一档好节目，我们却不可能播出也不可能引进模式翻拍制作，和他们的性别、年龄、外貌、信仰、能力、品德、地位、财富都没有关系，只因为他们是GAY，正如你们对《波西米亚狂想曲》所做的简单粗暴的行为那样，不行就是不行，没有任何反驳的机会、商量的余地。可笑，可惜，可恶，可怜。我们失去的不仅是包容和改变的机会，我们更多的是失去了一种爱的能力。

P.S，有网友收集了美容师Jonathan的高跟鞋合集，有兴趣的可以自己去翻相册，我保证一定会让姑娘们看了心动，并且大部分人穿起来可能都没有我们Jonathan小公主好看呢。

最后，奉上FAB5的靓照~~~晚安，缅因州的王子们，新英格兰的国王们。

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