心机

还没看完，为媚男思想扣一星，因为这点让我恶心，不过总体真得很不错，太喜欢啦。 田中和弘中都太可爱啦！我好爱呜呜。 这个节目里有很多思想，我都很喜欢。首先就是田中说的心机就是为了被人喜欢。心机这个词看起来很复杂，但是其目的就是单纯的被喜欢罢了，其实很多时候是不够自信所以不敢做自己，怕被讨厌，想要通过大家的喜欢来肯定自己的价值。但是这样下去也许会失去自我。美月拍的小小连续剧也传达了这个思想，当时田中看得鼻子都红了，我想她一定深有体会吧，这里面的那种无能为力无路可走的感觉。

其二就是心机是待人接物的一种内涵。这句话我觉得也很有道理，当下的很多被称之为心机（还要加上鄙夷的表情）的行为本身就是情商的一部分，而之所以被贬低，不过是有些人为了抬高自己或宣泄情绪。但是这些心机并非什么差劲的东西，我认为这是人活在这世上，自发总结的为人处世的智慧。另外，很多时候这些智慧已经和本人融合得很好，于是心机行为是自然而然出现的，这时候被人说一句心机太重就好像是图谋不轨一样就很烦òᆺó

第三个打动我的是节目自己创作的一首歌，歌词里有一句记不太清了，大意是彻底放下心机，做自己吧。我更愿意把它理解为彻底放下对自我的审视和受欢迎的执念，专注自身，向着自己的目标发展，不被“xxx才能被喜欢”的思想干扰，前进的每一步都要是为了成为自己想要成为的样子。说一句高中常被用作语文作文标题的俗话：“你若盛开，蝴蝶自来”要对自己有信心，如果蝴蝶没来，那说不定它本来就是苍蝇。

等再看看接着更新感悟（就是又要准备考研又要准备比赛又要看小天使不知道什么时候能跟它做个了断）

怎么说的看这个综艺，看个乐呵就好，我也有很喜欢嘉宾和主持，但是多少还是要警惕日本的文化输出，千万不要觉得看破或者学会千层套路等等就能学会“鉴婊”或者“吸引男生”，不自觉地就物化了自己，陷入媚男厌女等日本的主流想法中，我自己也差点被绕进去，感觉还是在心里敲响了警钟。

之前的短评如下：

分分钟被田中美奈实撩到，把握的度也太恰到好处了叭！又美又可爱，弘中绫香可爱炸了！看得真的好欢乐！我爱78小天使！！主持真的太棒了！为了节目充了b站大会员，中岛健人太戳我！ www第九期比较实用咯，和上司处好关系还挺重要的。 第十四集里短信回复技巧还有模仿pekopa好可爱！饭了KinKi之后还懂了很多搞笑艺人的梗。感觉每集的小剧场有点乏味，t也有点在用心机做事的感觉，如果不是真爱很怕女主被各种套路之后受到伤害 dean桑真的让人好有好感！ 三宅健都来了好希望吱呦西也来啊！Tsuyoshi真的是心机小天使了！求求！ 最新一期觉得minami老师有一点咄咄逼人，可能是为了节目效果，但是觉得她生活中绝对是个不好相处的人呜哇山里开始怼美奈实老师了哦哦越来越无聊 新的一期剧情有变好看 为了宣传新剧道枝弟弟和莲来的这一期小短剧都很好看，感觉有种在综艺里追剧的感觉

小剧场结局有变好看。

最新一期大家（尤其minami老师又有在judge这些剧里的女生媚男，开始鉴婊，不喜欢这种风格。

谈谈田中美奈实

最近泡在日耽中很久，很奇妙的是，樱桃魔法两位英俊男主演的写真无法诱惑我，最后让我下单的，是和我同龄比我大一岁的一位姐姐的写真，这位姐姐就叫田中美奈实。

我追日娱女星自带塌房体质，上一个追的姐姐泽尻英龙华因为吸毒被抓了，这次追的这位，突然有点害怕未来会不会翻车。

毕竟男明星们有着严格的制度制约，特别是日圈年轻男演员们（除了那几个翻车的）普遍小心翼翼，所以男明星只要选自己喜欢的，一般比内娱翻车晚。

但在田中身上，我看到了一种属于女人的坚强的力量，以及勃勃生机。

田中出生于一个富庶的家庭，父亲在华尔街工作，母亲资料不详，小的时候出生于美国，后来回到日本读的是青山学院大学（日本很一流的著名私立大学），头脑聪明且容貌清秀甜美，这个八六年出生的姑娘，对于日圈很多人来说都是不可多得的宝藏。

2009年大学毕业之后，因为优秀的成绩和靓丽的外形进入TBS电视台当女主播，她华丽的逐梦演艺圈之路正式开始。

女主播和女演员以及搞笑艺人不一样，因为需要带动气氛且把节目流程全程cue好（也就是处理好的意思），在日本这个男尊女卑的社会里，田中美奈实当主播那几年，顶着可爱温柔的无辜人设，却收获了无数骂声。

但是看了《行家本色》以后，一个严肃而又清醒独立对自己严格要求的田中美奈实形象，借着纪录片的镜头展现了出来。

田中没奈实没有否认过自己的美貌，她就是通过学校的校花选举比赛进入的演艺圈，但是她也清醒的知道，美貌不是永久的，在工作之余她一直特别爱好阅读和学习，在TBS那几年当主持人的日子，她的台本写的最仔细，也写得最密密麻麻。足以见她的认真。

但是很不幸的是，为了成为晨间节目的主播，她付出的努力没有得到认可，除了路人的一堆嘲讽和同行的不理解之外，这份工作其中的甘苦，或许只有田中美奈实自己知道。

记者采访田中美奈实的时候，经常会看到她严肃的盯着电脑改稿子的画面，说实话，日本女艺人普遍的文化水平一般（不排除有一些学霸才女），但是能够亲自给自己的采访稿修改，且事无巨细的把控流程的，田中美奈实算独一份吧。

记者采访她的时候，田中姐姐经常聊到的一个话题是，被需要是一种幸福，如果作为商品的自己某一天不被需要，那就真的悲惨了。

能够对自己有如此清晰的规划，思考的如此深入。瞬间作为观众的我对她好感增加许多。

日娱圈是个残酷的职业丛林，很多演员歌手等等都是如履薄冰，特别对于女性更是如此，每个人都在为了自己的未来努力，田中美奈实也不例外。

她对自己的美貌可以说是地狱级别的管理，众所周知，日本很多演员有了人气或者是出道之后的第一件事就是发写真，这也是我最近粉了很多日本演员才知道的定律，看田中美奈实的纪录片，我印象最深刻的就是她的自律。

最早我是在网上看到的田中姐姐的写真图，非常诱人且有女人味，男人看了入迷女人看了羡慕，身材一级棒，搜索了资料发现是个有趣的人，才有了想要了解的欲望。

田中的自律表现在她休息的时候早上八点就去健身房锻炼，每天早饭一盒水果一瓶牛奶，为了防止自己暴瘦每天强行让自己吃一盒米饭，饮食极其规律，这点让她收获不少赞美之声。

因为在女主播这条路上走的很久，她想换个路线，或许也是因为在女主播这条路上长期出不了头，田中动了辞职的心思，早年的她一直以为自己能够很快的接到工作，但是辞职之后的三年内，没有任何offer找到她，这让她一度很抑郁且很痛苦。

其实仔细想想，倘若她家境不好的话，真的撑不下去，好在田中姐姐足够顽强，家庭也有兜底的力量，在蛰伏的那三年，田中姐姐也在不断思考自己接下来该怎么走。

看到这里，我不禁感叹，果然纪录片还是我的最爱，真实严肃，且不那么艺术化，入坑日娱之后，一个个优秀艺人带来的作品，给我的震撼不亚于当年看漫画，只是戏剧更立体更能接触。

三年之后，田中姐姐接到的第一个广告是和美胸相关的，她兴奋不已，因为这个时候她也知道自己没办法再选择，主动给厂商说了自己的构思，借着这个广告重新杀回演艺圈。

后来田中姐姐有了更多的邀请，这也是来自自己的努力耕耘，成为自由主播的她，有了更多的底气和选择权，2020年，她终于翻红，凭借《有点心机又怎样》这档综艺重新走入大众视线，自己的写真也卖出六十万册，成为演艺圈的一批黑马。

田中姐姐的故事讲到这儿就结束了，写的有点散乱。

我想写写我自己的看法。

通常意义上，喜欢日式文化的人都会被那种朦胧哀伤美的滤镜吸引。很多日剧都在渲染的那种不伦，疯狂绝望的美也是日式戏剧的主调调。但是在我看来，真实的日本是压抑的，灰蒙蒙的，残酷的，每个人都各司其职的。

也是因为如此，我看田中美奈实有了一些共鸣，这个时代的女性，生存本身就艰难，世界观的多元，越来越开放的性取向，逐步加快的社会进程，无一不在碾压女孩子的生存空间，

对自己的高要求，让田中美奈实无时无刻不走在一条钢筋上，绷紧了自己的全部，赌上自尊心。

这就是我在温情耽美之外看到的残酷现实，即使甜美温柔家境富庶如田中美奈实，都有这些压力，更别说普通人。

纪录片的结尾，田中姐姐依然自谦自己不是个多么牛逼的人，甚至只是一个普通的艺人，但是她对于工作的认真，让她收获了一致的好评，她的勃勃生机，也给自己的事业铺好了一条康庄大道。

而她的坚强，更给了我一分继续努力的勇气，和她一样优秀。

绿茶是最近流行的词语，其实大家都想别人对自己好，我们口中的绿茶女生男生，也许是经常讨好别人，想获得别人的爱，缺爱的表现。

有些人觉得只要有底線，做作虛偽也不是大問題。

主持人的功力一流很有意思，小弘中好看。

日常生活中我们带着自己的小心机做事，与人交际，只要没有伤害别人，无伤大雅并无不妥。

目前唯一在追的综艺节目，从特别节目变成常规节目啦。

第一季和第二季中岛健人那期最好看，田中美奈实爱了爱了。

会心机攻略对方不等于拥有爱情。会心机也一样会被某些简单的小心机攻略。

第一季

撩头发，露出好看的颈部

散发变丸子头

嘴追吸管

聚会穿外套脱下

表现得很男人后突然很女人一面

拿东西时身体贴向对方......

第1期

半褒半贬地以反对夸地位高的男生

别人点菜时说“我想吃的，太赞了”

便签上画画，写关心对方的话

谈男生了解的话题

喝完酒续酒时和大家分别

（男生喜欢女人的小心机）

第2期

奇特系

表现不同，不习惯酒会，喜欢很与众不同的东西，有很与众不同的爱好（喜欢吃烤肉想考肉检证），显得天然呆

（我家没有电视的，扔了）

（有点天然呆。不，我是养殖的）

（为XXXX干杯_搞笑艺人）

（想被认为特立独行所以表现独特，结果还是想以自己为中心）

需要开口的时候沉默，会吸引别人的目光

（恋爱怎么能计算风险呢）

第3期

娇小的女生

你真人怎么这么娇小，可能以前我觉得你大一点吧

“我要多喝点牛奶”“好想再长高啊”

长衫当连衣裙

笑眯眯地挥手打招呼

揪着一点点衣服窃窃私语，仰头看男生 怕接不到太有深度的话题，让对方推荐，对方也会超开心（男人就喜欢教点什么） 拿高处的东西，借对方的书 问决定的时候，看向对方，向对方借衣服 手在袖子里不伸出来（萌萌袖） 喷了香水，对方衣服上会留下味道 闻对方留下来的衣服 找理由坐男生旁边（她们喝多了我会害怕） 桌子下偷偷拉手 第一次约会迟到很久 因为会成为纪念，挑了很久衣服 第一次约会女朋友迟到了 欢乐可爱地道歉 聚餐被自己可爱很多的女生夸可爱 笑出海豚叫 能被你这么夸奖我更开心 被男性说很受欢迎 俏皮地说，“没错，会被别人抢先追走的哦” 做一个可爱的东西，双手托脸，“你是在夸我吗？” 你很受欢迎吧？ 怎么样才算受欢迎呢？ 第5期 年下男 帮大家烤肉 记住女生喜欢的东西，特意准备 帮女生调酒，虽然不会，让对方教自己 无意间露出腹肌 说手机丢了找，最后只剩两人，和喜欢的女生合照 不经意间说出喜欢，围绕对方为中心，说喜欢做哪件是，喜欢吃什么东西，最后喜欢像你一样的女生（这招很绝） 第7期 装作忘记带包 不戴眼镜看东西 装作忘记舞蹈动作（引起对方注意） 一点都不露，全身包裹显示曲线 对方递来没尝过的热红酒，说着“不过这是间接亲吻吧，算不算性骚扰呢，你介意吗” “我吃得好饱了，不信你摸” 做一些动漫里的经典动作，自然地和对方互动 创造也给了两人独处的话题 条纹针织衫，最能体现身体曲线 对认真的人最没有抵抗力 “穿着高跟鞋脚痛吗？” 第8期 面对惊喜 “怎么回事，是我吗？”表现得又惊又喜喜极而泣 “早去好厉害，好想叫你健身的时候叫我早起啊” “你看上去像那种很会玩的女生，看不出来你这么孝敬”“啊啊啊你怎么这么说”说着边捶打小拳拳 劳动节送礼物给父母 买了家居的礼物（柚子胡椒）送给男生，男生自然地说下次一起在家做火锅 对方说很累，主动按摩，拉着手按哪里是哪里 外表爱浪其实居家的反差

把和父亲照片设为合照（无法抗拒和家人关系好的女生） 聚餐带自己做的关东煮 圣诞节扮成驯鹿或者圣诞树 （对所有人都一样，就是高情商，有目标就是心机了） 受父母影响喜欢XX歌

第10期

唱歌表心意，唱到你对视，指着对方。一首恋爱，一首“当我变成老婆婆”

青梅竹马女和新女朋友（典范级，这段很有意思）

互夸

青梅竹马_说一些只有双方知道的秘密，让新女朋友插不了话，说理想对象时照着青梅竹马来，对方两人聊得正好插话点酒，和男生对视

新女朋友_介绍女朋友，“有很喜欢姐姐类型的男生”，问男朋友“你觉不觉得姐姐和XX好配”，突然打喷嚏表现笨拙打断青梅竹马姐姐的暗示

生田斗真:最心机的是享受两个女人争他的男人hhh__果然男人最懂男人

超高冷结果对小孩子很温柔

身体瘦弱搬重器材

醒来看到女孩子，拿着暖暖的奶茶

雨景戏帮助试演，湿身出现

杀青宴穿很浪漫反差的衣服（原来还有小番茄啊）

照明师，扭过脸不对视“尽我的责任罢了”

男生

“那我像什么狗”“吉娃娃”“为什么？”“很可爱啊”（自然地夸人）

主动的预约

“一起说出最喜欢的一本书吧，看是不是一样”（约女孩子没有透露出“我想泡你“的自负感，而是推荐一家店的感觉，会很果断地做出行动）

“去书咖怎么样?我们入口处分开，30分钟后集合”

做不完事被上司骂，同事让她反思，“但是想逃避的时候就逃避一下吧，虽然现实不尽如人意，不要沮丧呀”

初次约会的店铺

（田中:感觉吃内脏的女生都色色的哈哈哈）

真理香_说话制造悬念感，说男性喜欢吃的东西

展示写真集，害羞又展示

（待续）

从这里喜欢上田中美奈实，各种途径去了解她一番，也买了写真集。

前段时间磕到了那个相扑手炎鹏和她之间的微妙感觉。

好家伙再多看一点综艺发现炎鹏根本不是憨厚紧张老实人什么的，以后退役肯定要走综艺路线，现在也不少综艺在上。

一切都是演艺圈冷暖吧，之前表现得那么喜欢minami的样子，后来换个综艺再问演艺圈憧憬的人是谁，就变成本田翼了🤷🏻‍♀️🤔

原本以为炎鹏好好工作好好相扑，两边各自奋斗什么的，然后有一天和minami结婚那该多好🙍🏻‍♀️

大失望🙎🏻‍♀️